Amanhece o dia e você não acorda. Decide se levantar já tarde, mas, ao fazer, não sabe as ações que podem ser feitas para tornar aquele dia produtivo, ou, ao menos, “um pouco mais agitado”. Então você procura maneiras de vencer o tédio, mas vencer o tédio é com certeza uma luta complicada, principalmente agora, em um cenário de pandemia.
Você não leu errado, aqui vamos ensinar 13 maneiras para que vença completamente o tédio do seu dia! 13 formas são muitas? Bem, se você está mesmo entediado não se importaria de ler, não é?
Ah, vamos mostrar que é possível sim agitar seu dia a dia mesmo estando dentro de casa. Existem várias formas de conseguir um pouco de energia. Então, para não ficarmos tanto na introdução, comecemos!
Ganhe dinheiro
Tem tempo livre? Faça algumas ações e ganhe dinheiro. Você, por incrível que pareça, pode se divertir bastante ganhando dinheiro. A maioria das profissões no mercado exige sim um grau de “seriedade”, mas existe algo mais importante: levar o que as pessoas desejam.
Você pode ganhar dinheiro vendendo um produto, criando e lidando com sites, redes sociais. Pode, em certos casos, produzir conteúdo. As possibilidades são imensas, não fique preso a elas.
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Faça exercícios físicos
Cuidar da vida financeira pode ser importante, mas nada melhor que cuidar da saúde, certo? Imagine só, acordar um dia indisposto para trabalhar ou desempenhar certa função ou obrigação. Para quem não cuida do corpo isso é comum.
Mas exatamente porque devo fazer exercícios para fugir do tédio? Digamos que, apesar de não parecer, a prática de exercícios produz um hormônio que ajuda no prazer e contentamento pessoal, então, ao terminar aquela série, você consegue se sentir melhor e, em certos casos, pronto para começar nos outros dias.
Vale lembrar também a importância de conhecer seu corpo nessa etapa, é fundamental que entenda o que “aguenta” assim não se machucará!
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Discipline seu cérebro
Mente e corpo, com esses dois pontos em equilíbrio, o tédio não existe. Grande parte do problema do tédio está relacionado à mente, afinal, é ela que associa essa parte do nosso pensamento.
Você pode cuidar muito bem do seu cérebro ao fazer exercícios mentais ou começar uma atividade nova, conhecer novos lugares, cultura, história. Além de uma atividade estimulante para a mente, é uma ótima forma de aprendizado.
Caso queira começar um exercício mental, veja algumas opções e decida qual se encaixa mais com sua personalidade, assim conseguirá exercer com mais facilidade.
Comece um Hobby
Um passatempo prazeroso e que você, provavelmente, gostará de fazer todos os dias. Um hobby é uma maneira de agregar um desenvolvimento pessoal a uma atividade prazerosa. De certa forma é o prazer que mais importa.
A questão aqui é se livrar do tédio e com certeza não existe nada melhor que isto. Acontece que um hobby será o divisor de águas entre o tédio e a sua satisfação pessoal e você pode começar de uma forma simples, basta saber aquilo que gosta e desenvolver um “escape” com base nisto.
Tente começar com aquilo que você acredita que será capaz de progredir e, eventualmente, se tornará uma atividade estimulante com ganhos, quem sabe até mesmo em dinheiro!
Veja: Top 21 hobbies femininos e Os TOP 20 melhores Hobbies para homens
Desenvolva projetos
Você sabe o que é necessário para construir um bom projeto? Desempenho e foco! Esse último termo é o que irá tirar você do tédio. Geralmente quando estamos imersos em algo importante, esquecemos de outros problemas e até mesmo do cansaço, se for algo que goste de fazer, melhor ainda.
Desenvolver um projeto grande pode ser muito interessante para seu desenvolvimento pessoal, econômico e até mesmo pessoal. Quando se gosta de fazer algo do tipo fica mais fácil começar uma estratégia eficiente para usar aquelas horas do dia desperdiçadas.
Jogue
Faça dos jogos virtuais seu passatempo, assim, provavelmente, não terá muita dificuldade em fugir do tédio. Apesar de muitos concordarem que esse tipo de entretenimento é cansativo, a verdade é que com eles é possível até mesmo treinar o cérebro.
Você não precisa virar um expert em cada jogo, na verdade, a opção mais interessante é que não passe muito tempo em jogos virtuais. A ideia é mesclar seu tempo livre com diversas atividades porque apenas jogar pode se tornar entediante também.
Estude algo novo
A opção mais interessante para quem está entediado é com certeza essa. Além de se livrar de vez do tédio, terá ainda mais opções para o futuro profissional. O importante aqui é procurar aquilo que gosta de fazer e pensar nesse processo mais como um hobbie.
Pode fazer esse processo de várias formas. Com livros, na internet, com aulas presenciais. Nesse caso não há barreiras. O tédio pode ser vencido facilmente se estiver interessado no que quer ver.
Saia para passear
E porque não sair para um passeio? Talvez agora não seja o melhor momento, contudo, um passeio sozinho ou acompanhado funciona bem como terapia. Um parque ou qualquer local calmo é a melhor recomendação.
Existem várias possibilidades e pode incluir diferentes fórmulas para aproveitar ainda mais! É um hobbie que vale a pena ser feito, considerando, é claro, que é a forma mais passiva de vencer o tédio.
Ande de bicicleta
Caminhar ou andar de bicicleta é uma maneira fácil de sair da rotina, pode até mesmo descobrir novos lugares e se “aventurar um pouco”. Se ficar sem fazer nada e cansado da rotina, uma das opiniões dos especialistas é que comece a praticar esses exercícios.
Além de revigorar o lado emocional é também uma maneira simples de exercitar seu corpo, evitando futuras doenças.
Escreva
Assim como ler, a escrita representa uma ferramenta incomensurável para quem realmente gosta da arte. A escrita é uma forma de expressão e criação, portanto, se estiver triste pode tentar escrever, se estiver entediado também.
A maioria dos grandes escritores trabalhavam com a escrita como forma de libertação de males que sofriam, antes de tudo se tornar uma profissão. Se possui alguma habilidade, vale a pena tentar.
Conheça novas pessoas
Se tem a oportunidade de sair e conhecer novas pessoas, faça. O contato com outros pensamentos e ideias podem aumentar a capacidade do seu cérebro, melhorando também a sua saúde.
Tente ser aberto a novas ideias e pensamentos, assim um mundo de oportunidades podem surgir.
Leia um bom livro
Romance, terror, drama. Os livros são repletos de oportunidades, além de representar um ótimo exercício mental. Quem lê consegue melhores capacidade de interpretar e criar raciocínios, e bons livros podem ser muito interessantes.
Há pessoas que conseguem ler mais de 300 páginas de um livro em apenas 1 dia. Existem indivíduos que amam a leitura, afinal, de fato ela representa uma ótima maneira de sair um pouco da realidade.
Utilize a culinária
Cozinhar tem sido um dos métodos mais simples de fugir do estresse e do tédio. A cozinha é uma maneira eficiente de evitar problemas sérios em sua saúde mental e, é claro, você não precisa pensar nesse processo como algo obrigatório, faça porque gosta!
É um passatempo incrível e quem sabe se ficar mais interessado poderá até mesmo viver disso. Sair do tédio é com certeza importante e utilizar a culinária para isto é uma das melhores opções, porque geralmente você consegue acesso a uma cozinha e alimentos.
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